Wendys Lieblingsrezepte - Satt werden, leicht bleiben

Dieses Buch richtet sich an alle, die nach einer Phase des Genusses und der Fülle wieder bewusst in die Küche zurückkehren wollen, ohne auf Geschmack oder Freude zu verzichten. „Wendys Lieblingsrezepte – Satt werden, leicht bleiben.“ vereint saisonale Zutaten, klare Aromen und durchdachte Kompositionen zu Gerichten, die gut tun und lange satt machen. Die Auswahl der Rezepte ist geprägt von einer Balance aus Alltagstauglichkeit und Raffinesse. Gemüse spielt eine Hauptrolle, Hülsenfrüchte, Getreide und mageres Fleisch werden gezielt eingesetzt. Viele Gerichte lassen sich vorbereiten, gut mitnehmen oder kreativ variieren. Aufwändige Techniken werden vermieden, zugunsten praktischer Abläufe, die auch nach einem langen Arbeitstag Freude bereiten. Ob wärmende Suppen, knackige Salate, aromatische Pfannengerichte oder leichte Aufläufe – dieses Kochbuch zeigt, wie man mit einfachen Mitteln bewusst genießt. Die Anleitungen sind ausführlich formuliert, damit auch wenig geübte Köchinnen und Köche zuverlässig zum Ziel kommen. Mit ihren persönlichen Texten im Vor- und Schlusswort gibt Wendy G. dem Buch einen warmen Rahmen und vermittelt, dass Kochen ein Handwerk ist, das sich immer wieder neu entdecken lässt.