Körper Geist Kleiderschrank im Einklang

Viele Menschen kennen das Gefühl, sich im eigenen Leben irgendwie nicht ganz zu Hause zu fühlen. Der Körper fühlt sich fremd an. Die Gedanken kreisen. Und der Kleiderschrank ist voll – und trotzdem gibt es nichts anzuziehen, das sich richtig anfühlt. Was oberflächlich klingt, berührt oft etwas viel Tieferes. Körper Geist Kleiderschrank im Einklang untersucht die Verbindung zwischen Selbstwahrnehmung, innerer Stimmung und äußerem Ausdruck. Es erkundet, wie Dissonanz zwischen dem, wie man sich innen fühlt, und dem, wie man sich nach außen zeigt, zu einer stillen aber spürbaren Erschöpfung führen kann – und warum viele Menschen diesen Zusammenhang lange nicht ernst nehmen, weil er zu alltäglich wirkt, um bedeutsam zu sein. Das Buch bietet keine Lifestyle-Ratschläge oder Schönheitstipps. Es lädt ein, die eigene Beziehung zu Körper, Gedanken und Erscheinung als zusammenhängendes Erleben zu betrachten – mit der ehrlichen Frage: Wo spürst du, dass etwas nicht übereinstimmt – und was braucht es wirklich, damit es sich stimmig anfühlt?