Zwei Körbe, viel Gemüse, ein fertiges Essen

Keine Lust mehr, Hauptgericht und Beilage nacheinander zu machen? Dieses gemüsebetonte Airfryer-Kochbuch zeigt, wie du aus zwei Körben ohne langes Rätseln ein vollständiges Essen zauberst. Ob knusprige Kartoffeln, würziger Tofu, Falafel, Gemüse-Nuggets, Brokkoli, Pilzpfanne, einfache Snacks oder schnelle Alltagskombinationen – hier findest du 118 Rezepte, die speziell auf die Dual-Zone-Heißluftfritteuse abgestimmt sind. Jede Mahlzeit ist so gedacht, dass Zone 1 und Zone 2 sinnvoll zusammenarbeiten: eine Komponente sättigt, die andere ergänzt frisch, knusprig oder aromatisch. Statt komplizierter Küchenpläne bekommst du klare Garzeiten, verständliche Schritte, praktische Sync-Tipps und Nährwertangaben. Ideal für alle, die nach Feierabend schneller essen möchten, weniger Abwasch wollen und ihre Doppelkammer-Heißluftfritteuse endlich nicht nur für Pommes nutzen möchten. Für einfache Abendessen, mehr Gemüse im Alltag und zwei Körbe, die wirklich zusammenarbeiten.