Speziell für Frauen entwickelt: Dokumentiere täglich mit wenigen Häkchen Schmerzort, Schmerzart, Intensität, Begleitbeschwerden, Auslöser, hilfreiche Maßnahmen und Auswirkungen auf deinen Alltag. So werden Zusammenhänge und Veränderungen über das Jahr hinweg sichtbar. 365 Tage – 2 Minuten täglich – mehr Klarheit über deinen Körper. Das Schmerztagebuch ist besonders benutzerfreundlich gestaltet: Durch übersichtliche Ankreuzfelder lässt es sich in wenigen Minuten ausfüllen und problemlos in den Alltag integrieren. Die strukturierte Erfassung erleichtert die Dokumentation von Schmerzen und Begleitsymptomen, während der großzügige Umfang ausreichend Platz für Einträge über ein ganzes Jahr bietet.
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