Brahman ist wirklich. Das Universum ist unwirklich. Das Universum ist Brahman. Diese Worte des indischen Lehrers und Philosophen Adi Shankara liegen nun schon zwölfhundert Jahre zurück. Dennoch ist dem größten Teil der Menschheit deren Bedeutung bis zum heutigen Tage fremd geblieben. Auch das, was gemeinhin unter dem Schlagwort Erleuchtung gehandelt wird, dürfte den meisten weiterhin ein Buch mit sieben Siegeln sein. Mit alltagsmeditationen wird jetzt Meditation und Erleuchtung auf der Basis naturwissenschaftlicher Erkenntnisse von dem Neurologen Dr. D. Bartel allgemein verständlich erklärt. Wir leben umgeben von den Mauern unserer Gewohnheiten als Gefangene festgefahrener Meinungen und Überzeugungen, unserer Wünsche, Hoffnungen und Ängste. Ein Weg zur Befreiung führt über die Erkenntnis, dass es niemand gibt, der dem Gefängnis entkommen muss: alltagsmeditationen.
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