Finde deine Vision

Stell dir vor: Du setzt dich hin, atmest tief ein, und zum ersten Mal seit Tagen wird es still. Nicht außen, sondern in dir. Und aus dieser Stille heraus spürst du: Da ist etwas. Eine Richtung. Eine Sehnsucht. Eine Vision. Hallo, vielleicht fühlst du, dass Du etwas verändern möchtest, oder etwas in Dein Leben rufen möchtest, dir etwas wünschen möchtest, aber du spürst noch nicht genau, was, oder wie. Das kenne ich. Und deshalb habe ich dieses Workbook geschrieben. Finde deine Vision ist wie ein kleines Retreat nur für dich. Ein Raum zum Loslassen, Sortieren, Klarwerden, Spüren. Ein Ort, an dem du deinen inneren Kompass wieder hörst. Eine visuelle Meditation. Eine Meditation mit Stiften und Farben. Ich lade dich ein, mit mir durch sieben Schritte zu gehen, ganz sanft, ganz kreativ, ganz in deinem Tempo: Wir beginnen mit Ritualen zum Loslassen, liebevoll, kraftvoll, einfach umsetzbar. Du machst deine Gedanken sichtbar, mit Mindmaps, Reflexionsfragen + achtsamen Impulsen. Du malst Mandalas, gestaltest dein Visionboard, folgst deinem Gefühl. Du wirst erinnert: Du darfst träumen. Und du darfst dir vertrauen. Das erwartet dich im Workbook: 7 kreative Schritte zu mehr innerer Klarheit 6 Rituale zum Loslassen & Neuausrichten 4 Mindmap-Vorlagen zum Gedanken sortieren 5 Visionboard-Seiten zum Träumen & Visualisieren 12 Mandalas zum Ausmalen oder intuitiven Ergänzen 1 Dankbarkeits-Mandala zum Zentrieren liebevolle Reflexionsfragen, geführt, nicht fordernd Ich bin Birgit, seit über 35 Jahren Lehrerin für Tanz, Yoga & Weiblichkeit. Und ich weiß: Unsere größte Kraft liegt in der feinen Wahrnehmung. In dem, was wir spüren, bevor wir es wissen. Genau dahin möchte ich dich mitnehmen. Mach es dir gemütlich, zünde eine Kerze an, leg los, oder lass dich erst einmal einfach einladen. Denn dein Rhythmus ist der richtige. Immer. Vielleicht ist genau jetzt der Moment, an dem du sagst: Ja. Ich bin bereit, mir selbst zuzuhören. Dann ist dieses Buch für dich. Hol es Dir und starte deine Reise in deine Visionen!