Self-Care Collection. Aromatherapie

Heilung und Pflege mit ätherischen Ölen Schöpfen Sie aus der Kraft der Natur! Dieser handliche Ratgeber führt Sie in die Aromatherapie mit ätherischen Ölen ein. Ob als Creme, als Badezusatz zur Inhalation – in über 40 Schritt-für-Schritt-Anleitungen für Mischungen, Anwendungen oder Übungen lernen Sie die vielfältigen Möglichkeiten von ätherischen Ölen kennen. Praktische Übungen zeigen, wie Sie die Wirkung der Öle mithilfe von Massage oder Yoga zur Steigerung des Wohlbefindens oder zur Linderung von Beschwerden einsetzen. Die Kraft der Aromatherapie für Einsteiger*innen Die ausgebildete Heilpraktikerin Louise Robinson zeigt in ihrem Ratgeber leicht verständliche Anleitungen rund um ätherische Öle, die auch für Anfänger*innen ohne Vorwissen geeignet sind. Der ganzheitliche Ansatz der Aromatherapie fördert die eigene Selbstfürsorge und steigert langfristig das Wohlbefinden. Alltagstaugliche Tipps zur Aromatherapie Einfache Anleitungen zur ganzheitlichen Behandlung Hilfreiche Einführung Mit natürlichen Ölen Wohlbefinden und Gesundheit steigern! Dieses informative Aromatherapie-Buch lehrt Sie die heilende Kraft ätherischer Öle optimal für sich zu nutzen – jeden Tag.