Kinderaugen stark machen

Kinderaugen sind heute im Dauerstress. Zu viel Bildschirm. Zu wenig Tageslicht. Zu wenig Abwechslung für den Blick. Die Folge: eine stille Kurzsichtigkeits-Welle, die immer mehr Kinder trifft – oft zu spät erkannt und mit Einschränkungen fürs ganze Leben. Dieser Ratgeber ist der Weckruf zweier Augenärzte – und der erste Schritt in die Gegenrichtung. Er zeigt Eltern, wie sie die Sehkraft ihres Kindes spielerisch schützen und stärken. Du erfährst: warum gesunde Augen für Konzentration und Lernfreude entscheidend sind. wie du mit einfachen Routinen Kurzsichtigkeit vorbeugen kannst. wie Bildschirmzeit wieder in Balance kommt – ohne Familienstreit. welche Lebensmittel Kinderaugen wirklich brauchen – von der Brotdose bis zum Smoothie. und warum du als Elternteil der wichtigste Seh-Held bist. Mit fundiertem Wissen, alltagstauglichen Sehhelden-Challenges, Augenübungen, kreativen Spielen, leckeren Rezepten – und dem Superblick-Check für die ganze Familie. Mit dabei: das herauslösbare Kinderbuch "Mission Superblick".