Thaden, Sabrina: Neues Leben, neues Ich

"Neues Leben, neues Ich - Der Schlüssel zum Erfolg für Adipositas-Betroffene" von Sabrina Thaden ist ein praxisnaher Ratgeber für Menschen, die sich einer Adipositas-Operation unterzogen haben oder dies planen. Das Buch beleuchtet die Herausforderungen, die nach einer solchen Operation auftreten können, wie Stress, ungesunde Gewohnheiten und falsche Diäten, die den langfristigen Erfolg gefährden können. Es bietet praxisnahe Strategien und Selbsthilfetechniken, um nachhaltige Veränderungen im Alltag zu etablieren und ein neues Lebensgefühl zu gewinnen. Mit ihrer Expertise als Ernährungstherapeutin und Ökotrophologin vermittelt die Autorin praxisnahe Methoden, um die Herausforderungen nach einer Adipositas-Operation zu meistern. Das Buch eignet sich sowohl für Betroffene als auch für Fachkräfte im Gesundheitswesen, die ihre Patient:innen umfassend begleiten möchten. Durch die Kombination aus wissenschaftlicher Fundierung und alltagstauglichen Empfehlungen ist dieses Werk eine wertvolle Ergänzung für das Sortiment im Bereich Gesundheitsratgeber und Ernährung.