How not to raise another emotional time bomb

Leni Petschenka , Hebamme und Psychologin, nimmt dich in diesem Buch mit auf eine tiefgehende Reise hin zur vorgeburtlichen und nachgeburtlichen Eltern-Kind-Bindung, dem Einfluss von Traumata und Ängsten auf die Geburt und das Elternsein sowie dem Benefit von Hypnose rund um das Thema Geburt. Sie zeigt dir, wie deine eigenen Erfahrungen und Emotionen das (ungeborene) Kind beeinflussen und wie du Urvertrauen und Selbstbewusstsein in deinem Kind fördern kannst – bereits vor der Geburt. Die Autorin kombiniert ihre eigenen Erfahrungen als alleinerziehende Mutter mit fachlichem Wissen, um dir zu helfen, die Entwicklung deines Kindes zu verstehen und die Beziehung zu ihm zu stärken. Du erlernst praktische Techniken im Umgang mit deinem Kind, erfährst, wie du negative Verhaltensmuster durchbrechen kannst und wie dich auf eine selbstbestimmte, authentische Elternschaft vorbereitest. Mit Visualisierungen, psychotherapeutischen Übungen und konkreten Handlungsempfehlungen unterstützt dich dieses Buch dabei, eine bewusste und sichere Elternschaft zu leben.