Obreti utrachennuyu radost‘: Kholisticheskiy podkhod protiv depressii
Eto vash personal‘nyy putevoditel‘ v mir vosstanovleniya i samoterapii, napravlennyy na preodoleniye depressii i stressa. On sochetayet v sebe posledniye dostizheniya neyronauki s prakticheskimi sovetami po pitaniyu i osoznannosti i dayet tselostnyy podkhod k obreteniyu radosti i vnutrennego ravnovesiya. Vy naydete zdes‘ voprosy, uprazhneniya i zadaniya, kotoryye pomogut vam uluchshit‘ nastroyeniye, vernut‘ balans v zhizni i zanovo otkryt‘ dlya sebya sposobnost‘ radovat‘sya. Pust‘ etot dnevnik stanet vashim nadezhnym sputnikom na puti k vnutrenney garmonii.
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