Tishina v epokhu shuma. Malen‘kaya kniga dlya bol‘shogo goroda (kratkoye izlozheniye)

Nash mir pogruzilsya v shum, kotoryy ne smolkayet ni na minutu. Stalo nevozmozhno ni sosredotochit‘sya, ni rasslabit‘sya. Nedavniye issledovaniya pokazali, chto chelovek sposoben fokusirovat‘ vnimaniye ne dol‘she 8 sekund (eto men‘she, chem v 2000 godu, kogda pokazatel‘ byl raven 12 sekundam). I vse iz-za nepreryvnogo gama, v kotorom my sushchestvuyem. Po-nastoyashchemu sobrat‘sya s myslyami i pochuvstvovat‘ pokoy mozhno lish‘ v tishine, kotoraya segodnya prevratilas‘ v roskosh‘ i dostupna lish‘ nemnogim. Norvezhskiy puteshestvennik, yedinstvennyy v mire, kto pokoril vse «tri zemnykh polyusa», utverzhdayet, chto tishina neobkhodima cheloveku kak vozdukh, voda i pishcha. Lishivshis‘ yeyo, my opustoshayem sebya. Yesli vy predpochitayete delat‘ chto ugodno, lish‘ by zanyat‘ ruki i golovu, i yesli vam nekomfortno nakhoditsya nayedine s soboy – bez muzyki, televizora, telefona i razgovorov, to yest‘ povod obespokoit‘sya. Vozmozhno, vy ubegayete ot nereshonnogo psikhologicheskogo konflikta ili vnutri vas obrazovalas‘ gubitel‘naya pustota. Chelovek, podobno ulitke, nesushchey svoy domik na spine, iznachal‘no imeyet vso, chto yemu nuzhno dlya zhizni. Vazhno ne razmenyat‘ svoyo bogatstvo na vneshnyuyu mishuru i pobryakushki. Nayti pokoy i schast‘ye mozhno, lish‘ slushaya vnutrennyuyu tishinu. Erling Kagge provol mnogiye mesyatsy nayedine s soboy i poznal tsennost‘ bezmolviya. I vot on delitsya etim opytom so vsemi nami, izmuchennymi shumom sovremennoy zhizni. V nashem obzore my otvetim na tri glavnykh voprosa: chto takoye tishina? Gde yeyo nayti? Pochemu ona tak vazhna dlya lyubogo cheloveka. Davayte prislushayemsya.