Otpusti svoyu zlost. Metody vedeniya razgovora dlya teh, chi razum i telo szhigaet gnev

Kim Bom Chzhun schitaet, chto gnev igraet klyuchevuyu rol v razrushenii otnosheniy mezhdu lyudmi. Kogda my zlimsya, to ploho ne tolko nam, no i nashemu sobesedniku, vsledstvie chego voznikaet konflikt, i lyudi otdalyayutsya drug ot druga. V zhizni voznikaet beschislennoe kolichestvo situatsiy, kotorye mogut vyvesti nas iz sebya, no pravilno li my na nih reagiruem? Vsegda li stoit zlitsya? Deystvitelno byvayut, momenty, kotorye budto zapuskayut mehanizm-vzryvchatku vnutri tebya. Kem-to neostorozhno skazannoe slovo, i vot ty uzhe ves krasnyy ot zlosti vyskazyvaesh ocherednuyu tiradu sobesedniku. Ili v inoy situatsii vyslushivaesh gnevnuyu rech ot sobesednika. Poetomu avtor daet sovety dlya obeih storon konflikta. V knige 5 glav, posvyaschennyh tomu, kak dumat, govorit, slushat i dazhe molchat. Korotkie, no emkie sovety avtora napravyat na vernyy put. Audiokniga budet polezna vsem slushatelyam, dazhe tem, kto ne ispytyvaet problem, svyazannyh s gnevom, i pomozhet izbegat konfliktnyh situatsiy v buduschem i uluchshit vzaimootnosheniya s lyudmi.