Psihosomatika bolezney serdtsa. Effektivnye praktiki protiv infarkta, aritmii i bolezney sosudov

Esli vrachi razvodyat rukami, govorya, chto s serdtsem vse v poryadke, no bol i strah ne prohodyat — eta kniga dlya vas. Ona obyasnyaet, pochemu nashe telo reagiruet na stress boleznyami, i daet chetkiy plan, kak razorvat etot porochnyy krug. Kniga ot opytnogo vracha–kardiologa i meditsinskogo klinicheskogo psihologa Anny Korenevich pomozhet vam uznat, pochemu hronicheskiy stress — eto skrytyy i pri etom opasneyshiy vrag serdechno–sosudistoy sistemy i pochemu spravitsya s nim mozhno lish rabotaya s sobstvennym podsoznaniem. Vy poluchite otvety na sleduyuschie voprosy: Kak emotsii upravlyayut zdorovem, a mozg zapuskaet bolezni — nauchnoe obyasnenie psihosomatiki serdtsa i sosudov. Kak otlichit realnuyu serdechnuyu patologiyu ot simptomov, vyzvannyh stressom i trevogoy. Pochemu tabletki ne vsegda pomogayut pri «nervnyh» bolyah v serdtse, skachkah davleniya i tahikardii. Otkuda berutsya diagnozy-prizraki — VSD, kardionevroz, meteozavisimost — i kak s nimi rabotat. Kak snizit davlenie, unyat tahikardiyu i izbavitsya ot boli bez pozhiznennogo priema lekarstv. Eta kniga — vash provodnik k ponimaniyu skrytyh prichin serdechnyh nedugov i klyuch k istseleniyu cherez rabotu s psihikoy. Esli vy ustali ot beskonechnyh obsledovaniy, ne prinosyaschih otvetov, ili ot lekarstv, kotorye lish zaglushayut simptomy, — eta kniga predlozhit vam drugoy put. Osvobodites ot straha, vozmite zdorove pod kontrol i vernite radost zhizni, ustraniv istinnuyu prichinu problem — hronicheskiy stress. Reshite problemu ne na urovne simptomov, a na urovne prichiny.