Kishka vsemu golova. Kozha, ves, immunitet i schaste — chto kroetsya v izvilinah «vtorogo mozga»

Trilliony bakteriy chelovecheskogo organizma sostavlyayut mikrobiom — edinuyu ekosistemu, ogromnuyu rol v funktsionirovanii kotoroy igraet kishechnik. Etot organ neposredstvenno vliyaet na nashe zdorove: kozhu, immunitet, ves, emotsionalnoe sostoyanie, rabotu mozga i dazhe gormonalnyy fon. V knige predstavleny vyvody, osnovannye na dannyh fundamentalnoy meditsiny, podkreplennyh poslednimi issledovaniyami rossiyskih i zapadnyh uchenyh, a takzhe praktikoy funktsionalnoy meditsiny. Avtor delitsya professionalnym opytom i svoim vzglyadom na diagnostiku i lechenie zabolevaniy, svyazannyh s disfunktsiyami ZHKT. Chitatel uznaet, chto svyazyvaet kishechnik i mozg, kak bakterii upravlyayut nashim samochuvstviem, nastroeniem i privychkami, k kakim boleznyam vedet nepravilnoe pitanie, a takzhe esche ochen mnogo vazhnoy informatsii — ot antibiotikov i allergii do sekretov krasivoy i zdorovoy kozhi. Pozabottes o svoem mikrobiome — a on pozabotitsya o tom, chtoby vy byli zdorovy i schastlivy!