VSD, panicheskie ataki, nevrozy: kak sohranit‘ zdorov‘e v sovremennom mire

Poluchite pravil‘noe nauchnoe predstavlenie o nevroticheskih rasstroystvah.Polozhite ruku na serdce i vspomnite, kogda v posledniy raz ono "trevozhno szhimalos‘" bez yavnoy na to prichiny... A skol‘ko raz vy proveryaete, zaperli li vy vhodnuyu dver‘, kogda uhodite iz doma?.. I neuzheli vas nikogda ne presledovala mysl‘, budto v vashey zhizni vse ne tak, kak dolzhno bylo by byt‘?.. Nu uzh i mysl‘ o tom, chto s vashim zdorov‘em chto-to ne tak i s vami mozhet proizoyti chto-to plohoe, pozhaluy, hotya by odin raz sluchalas‘ v zhizni lyubogo cheloveka. Podobnye sostoyaniya nachinayut proiskhodit‘ ezhednevno, soprovozhdayutsya pristupami sil‘nogo straha i paniki. Takim obrazom nash instinkt samosohraneniya igraet s nami zluyu shutku, on zastavlyaet nas ispytyvat‘ postoyannuyu trevogu.VSD, panicheskaya ataka mogut sluchit‘sya s lyubym chelovekom i v lyubom vozraste. No, esli eto proizoydyot, budet sushchestvennaya raznica, imeete li vy pravil‘noe nauchnoe predstavlenie o nevroticheskih rasstroystvah. Glavnaya cel‘ nastoyashchey audioknigi – raspoznat‘ podobnoe, pravil‘no ocenit‘ proiskhodyashchee i pravil‘no deystvovat‘. Vozmozhno, vam zahochetsya uznat‘ bol‘she, a kogo-to eta audiokniga mozhet dazhe spodvignut‘ na postuplenie v medicinskiy institut. Ne trevozh‘tes‘ popustu, a trevozh‘tes‘ s umom, i vse u vas budet nastol‘ko horosho, chto prosto zamechatel‘no.