BukTreyler. Dobayukivanie vnutrennego rebenka

Nayti nuzhnuyu knigu sredi mnozhestva variantov ‒ ne tak prosto! Chtoby ne tratit vremya na teksty, kotorye v itoge okazhutsya neinteresny, i ne razocharovyvatsya v svoem vybore, my predlagaem vam poznakomitsya s klyuchevymi ideyami knigi cherez ee buktreyler. V kazhdom treylere my sobrali osnovnye mysli avtora, sohraniv ego stil i dopolnyaya rassuzhdeniya prakticheskimi sovetami. Za 10-15 minut vy poluchaete vsyo samoe vazhnoe i ponimaete, stoit li bratsya za polnuyu versiyu. A esli vas uvleklo eto znakomstvo i vy hotite pogruzitsya v temu esche glubzhe, priglashaem prochitat knigu-original, ‒ tam tochno budet vsya samaya neobhodimaya vam informatsiya! Ekonomte svoe vremya ‒ vybirayte knigi osoznanno! Gde-to vnutri kazhdogo iz nas zhivet malenkiy rebenok — tot, kogo kogda-to nedolyubili, nedoslushali ili zastavili zamolchat. Kniga «Dobayukivanie vnutrennego rebenka"" — eto putevoditel po istseleniyu detskih travm, kotorye do sih por vliyayut na vashu vzrosluyu zhizn: strahi, neuverennost, toksichnye otnosheniya i vechnoe chuvstvo «ya nedostatochno horosh"". Avtor, Viktoriya Averkieva, predlagaet ne prosto teoriyu, a ponyatnye praktiki, sochetayuschie psihologiyu, telesnye tehniki i metody samopodderzhki. Vy nauchites: - raspoznavat momenty, kogda vami upravlyaet ranenyy vnutrenniy rebenok; - uteshat ego vmesto togo, chtoby ignorirovat ili kritikovat; - formirovat zdorovye granitsy i perestat zaviset ot chuzhogo mneniya; Eta kniga dlya teh, kto ustal bezhat i hochet nakonets ostanovitsya, razobratsya v sebe i obresti chuvstvo opory vnutri. Dlya teh, kto gotov vstretitsya so svoey bolyu, chtoby perestat byt ee zalozhnikom.