Schast‘e ne speshit‘: Praktiki Slow Life dlya zhizni bez stressa i suety

ZHit‘ na begu segodnya schitaetsya normoy. Mir postoyanno uskoryaetsya, i my ne hotim otstavat‘, chtoby ne okazat‘sya v autsayderah. «Nuzhno bezhat‘ so vsekh nog, chtoby tol‘ko ostavat‘sya na meste, a chtoby kuda-to popast‘, nado bezhat‘ minimum vdvoe bystree», — govorila Koroleva Alise. Odnako mnogie zhiteli sovremennyh gorodov, dostignuv opredelennyh uspekhov v zhizni i kar‘ere, ne chuvstvuyut sebya po-nastoyashchemu schastlivymi iz-za togo, chto ustali ot povsednevnoy gonki i neumeniya naslazhdat‘sya momentom. O tom, kak idti k svoim celyam bez speshki i suety, v komfortnom tempe, kak nauchit‘sya delat‘ pauzy, perestat‘ «dostigat‘» i nachat‘ zhit‘, a v rezul‘tate stat‘ spokoynee i schastlivee — eta audiokniga. Ee avtor raskryvaet osnovnye principy dvizheniya Slow Life, kotoroe aktivno razvivaetsya s konca 2000-h godov i uvleklo sotni tysyach lyudey po vsemu miru. Ona rasskazyvaet o poiske sobstvennogo, unikal‘nogo ritma zhizni i daet prakticheskie i legko realizuemye sovety o tom, kak osoznanno zamedlyat‘sya, sohranyaya produktivnost‘ i poluchaya udovol‘stvie ot kazhdogo momenta. Proizvedenie adresovano shirokomu krugu slushateley.