Neurofitness

"Vrei sa fii mai fericit, sa te simti mai tânar si sa tii dementa la distanta? Atunci încearca exercitiile simple ale lui Rahul Jandial pentru antrenarea celulelor tale cenusii!" Mail Online Dr. Rahul Jandial se afla mereu în avangarda neurostiintelor, iar cartea de fata condenseaza vasta lui experienta de chirurg si cercetator, oferind publicului larg o imagine de ansamblu asupra functionarii creierului si asupra modului în care îi putem îmbunatati activitatea. Dr. Jandial te ajuta sa dobândesti succesul la munca si la scoala, sa faci fata mai usor stresului, sati îmbunatatesti memoria, sati controlezi emotiile, sati diminuezi durerea, sa mentii o alimentatie sanatoasa, sati descatusezi creativitatea si sa cresti copii mai destepti. Îmbinând recomandarile pe care le da pacientilor sai, cele mai recente descoperiri stiintifice si obiceiurile oamenilor de succes, Dr. Jandial îti ofera sfaturi si exercitii pentru o functionare optima a creierului tau si pentru o viata mai sanatoasa, mai productiva si mai fericita.