Sport und Bewegung als Mittel zur Förderung der Gesundheit von Jugendlichen

Die Teilnahme an körperlicher Aktivität und Sport gilt als eine der besten Möglichkeiten, die Gesundheit und das Wohlbefinden des Einzelnen zu erhalten. Die Studie untersuchte, wie Schüler im Bundesstaat Osun in Nigeria die Teilnahme an körperlicher Aktivität und Sport bewerten und in welchem Zusammenhang dies mit ihrer Gesundheit und ihrem Wohlbefinden steht, wobei ausgewählte Indizes für ein gesundes Leben herangezogen wurden. Die in der Studie untersuchten Indizes für ein gesundes Leben sind körperliche, soziale und emotionale Gesundheit. Die Forscher verwendeten eine einfache Zufallsstichprobenmethode, um achtzehn (18) verschiedene Schulen im Zielgebiet für die Studie auszuwählen. Das für die Studie verwendete Instrument ist ein standardisierter Fragebogen, der mit einem Reliabilitätskoeffizienten von 0,793 erneut getestet wurde. Die Daten wurden von siebenhundertzwanzig (720) Schülern erhoben, die durch eine einfache Zufallsauswahl ausgewählt wurden, und siebenhundert (720) Fragebögen, die ordnungsgemäß ausgefüllt und später zurückgeschickt wurden, wurden einer Analyse unterzogen. Die Studie kommt zu dem Schluss, dass Jugendliche nur dann gesund sein können, wenn sie einen aktiven Lebensstil pflegen. Auf der Grundlage der Ergebnisse werden Empfehlungen ausgesprochen, die die Teilnahme von Jugendlichen an sportlichen Aktivitäten fördern könnten.