Lindas veganes Fitnesskochbuch

Vegan, praktisch, lecker.Linda Blankemeyer, hauptberufliche Polizistin und Fitness-Expertin, hat das ideale vegane Kochbuch für sportlich aktive Menschen geschaffen.Eine vegane Ernährung und Sport lassen sich harmonisch in deinen Alltag integrieren.Linda beweist, dass ein veganer Lebensstil die Gesundheit fördern und zu sportlichem Erfolg führen kann. Im Herbst 2022 gewann sie die Deutsche Meisterschaft des Deutschen Bodybuilding- und Fitness-Verbandes (dbfv).Dieses Kochbuch richtet sich besonders an alle, die Muskeln aufbauen oder erhalten möchten und sich deshalb proteinreich ernähren wollen.Bist du es leid, jedes Mal loszufahren, um fehlende Zutaten zu besorgen?Damit ist jetzt Schluss! In Lindas Kochbuch erhältst du eine praktische Must-Have-Einkaufsliste mit Zutaten, die du in jedem Supermarkt findest. Mit nur einer Einkaufsliste hast du alles beisammen für alle veganen Rezepte in diesem Buch. Zu jedem Rezept gibt es Tipps und Tricks,die dirzeigen, wie du die Rezepte variieren und noch mehr aus ihnen rausholen kannst. Dieses Konzept bietet dir volle Flexibilität. Es ist kein strenger Wochenplan, sondern die Möglichkeit, Zutaten nach deinen Vorlieben zu kombinieren.