Medizin der Zeit

Medizin der Zeit: Wie du mit der richtigen Ernährung dein Wohlbefinden zurückgewinnst Noch nie zuvor waren chronische Erkrankungen und diffuse Beschwerden so verbreitet wie heute. Immer mehr Menschen leben mit Symptomen, für die es scheinbar keine klare Ursache und keine wirkungsvolle Lösung gibt. Vielleicht gehörst auch du dazu und bist auf der Suche nach Antworten, warum dein Körper aus dem Gleichgewicht geraten ist. ‘Medizin der Zeit“ nimmt dich mit auf eine Reise zu den wahren Ursachen heutiger Erkrankungen: Verborgene Virusbelastungen, emotionale Verletzungen, Umweltgifte und alter, unbewusster Stress schwächen unser Immunsystem und machen uns anfällig für chronische Beschwerden. Doch unser Körper ist hochintelligent und will heilen, wenn wir ihn dabei unterstützen. Dieses Buch basiert auf meiner persönlichen Heilreise, in der ich nach jahrelangem Leben mit Hashimoto begann, neue Wege zu gehen. Ich erkannte, dass die richtige Ernährung ein kraftvoller Hebel für Selbstheilung und Regeneration ist. Schritt für Schritt entwickelte sich daraus ein ganzheitliches Prinzip, das Körper; Geist und Seele in Einklang bringt. ‘Medizin der Zeit“ ist die Basis meines Prinzipes und fokussiert sich auf die Ernährung als Grundlage von Vitalität und Wohlbefinden. Du erfährst: Wie Langzeitviren wie Epstein-Barr, Herpes oder Corona unsere Gesundheit beeinflussen. 3 Maßnahmen für dauerhafte Gesundheit, die ich selbst lebe und die mich Schritt für Schritt gesund werden ließen. Wie du mit gezielter Ernährung dein Immunsystem stärkst und Heilprozesse aktivierst. Welche Lebensmittel wahre Medizin für deinen Körper sind. Über 100 meiner Lieblingsrezepte – einfach und schnell zubereitet und perfekt auch für Kochanfänger. Ob du weniger Symptome, strahlende Haut, dein Idealgewicht, mehr Energie, gesunden Schlaf oder fülliges Haar anstrebst – mit der richtigen Ernährung legst du die Basis für ein neues Lebensgefühl. ‘Medizin der Zeit“ ist dein Begleiter auf dem Weg zurück in deine Kraft, deine Gesundheit und deine Lebensfreude. Möge dieses Buch dich inspirieren und dir die Vitalität schenken, die du dir von Herzen wünschst!