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Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise. 6D Sports Nutrition Isobuffer Sports Drink Orange Die Übersäuerung ist eine wichtige Ursache für die Ermüdung der Muskeln bei kurzen, hochintensiven Belastungen, auch wenn diese kürzeren Belastungen während eines (längeren) Ausdauerwettkampfs wie einem Radrennen oder einem Fußballspiel stattfinden. Der Erfolg in diesen Sportarten hängt in hohem Maße davon ab, inwieweit die Übersäuerung verzögert werden kann. Man denke nur an die ‘Attacken‘ oder den Endspurt bei Radrennen oder die vielen kurzen und langen (aufeinanderfolgenden) Sprints, die Fußball- oder Hockeyspieler während eines Spiels absolvieren. Auch hier ist die Übersäuerung oft der ‘Spielverderber‘; der die Muskeln zwingt, das Tempo zu drosseln. Unser Körper verfügt jedoch über einen (begrenzten) Vorrat an ‘Puffern‘; die so genannte ‘Pufferkapazität‘; die die Übersäuerung während dieser hochintensiven Anstrengungen (teilweise) verzögern kann. Die Menge an Bikarbonat im Blut hat einen wichtigen Anteil an dieser Pufferkapazität. Leider sind die Bikarbonatreserven begrenzt und nehmen zudem weiter ab, wenn diese kurzen Maximalbelastungen (zu) schnell aufeinander folgen. Durch das ‘Stapelladen‘ dieser Bikarbonatreserven vor und während des Trainings kann der Körper diesen kritischen Moment der Säureüberladung in diesen entscheidenden Momenten weiter hinausschieben. Dies wird umso wichtiger, wenn während des Trainings auch Ketonester verwendet werden, die bekanntermaßen den Säuregehalt im Blut erhöhen! Das ‘6d Isobuffer Sports Drink‘ ist ein isotonisches Sportgetränk (327 mmol/kg), das 30 g Kohlenhydrate in einem Verhältnis von 2:1 Glucose:Fructose enthält. Dies garantiert eine schnelle Aufnahme von Kohlenhydraten und Flüssigkeit während des Sports. Das 6d Isobuffer Sports Drink unterscheidet sich von ‘normalen‘ isotonischen Sportgetränken wie dem 6d Isotonic Sports Drink durch seine ‘puffernden‘ Elektrolyte. Eine Sportflasche (500ml) 6d Isobuffer Sports Drink enthält 4,6g Natrium- (+Kalium-) Bikarbonat (= Puffer). Bis heute ist 6d Isobuffer Sports Drink das einzige isotonische Sportgetränk, das die Pufferkapazität vor und während intensiver (lang andauernder) Ausdauerbelastung erhöhen und aufrechterhalten kann. Da Natriumbicarbonat die Hauptbicarbonatquelle in diesem Sportgetränk ist, ergibt sich daraus auch ein sehr hoher Natriumgehalt (1000mg pro 500ml). Die Natriummenge in diesem Getränk ist vergleichbar mit der Natriummenge, die in einer doppelten Dosis 6d Hydro/Ors enthalten ist. So füllt das 6d Isobuffer Sports Drink auch bei Wettkämpfen bei warmem Wetter die durch Schwitzen verlorenen Salze schnell wieder auf. Aufgrund des hohen Salzgehalts sollte die Aufnahme während des Sports auf 500 ml pro Stunde begrenzt werden, um Magen-Darm-Beschwerden zu vermeiden. Schließlich ist es auch wichtig, dieses Getränk unter Wettkampfbedingungen sorgfältig zu testen. Zusammenfassend lässt sich sagen, dass 6d Isobuffer Sports Drink das ideale Sportgetränk für Wettkämpfe ist, bei denen kurze (aufeinanderfolgende) Anstrengungen mit hoher Intensität entscheidend sind, insbesondere wenn der Wettkampf oft durch einen Endspurt entschieden wird. Dieses Sportgetränk kann auch zur (Wieder-)Aufladung der Pufferkapazität in der Vorbereitung auf und während der Erholungsphase nach einer kurzen Maximalleistung (0,5-5 min) verwendet werden, auf Wunsch auch in Kombination mit 6d Sodium Bicarbonate. Die Pufferkapazität von 500ml 6d Isobuffer Sports Drink entspricht 4 Kapseln 6d Sodium Bicarbonate. Zutaten: Saccharose; Maltodextrin; Natriumbicarbonat; Kaliumbicarbonat; natürliches Aroma; Trennmittel: Siliciumdioxid; Farbstoff: Beta-Carotin. Nährwerte: Durschnittliche Nährwerte: pro 100 g pro 35 g Energie 1453 kJ/ 342 kcal 509 kJ / 120 kcal Fett 0,02 g 0,01 g -gesättigte Fettsäuren 0 g 0 g Kohlenhydrate 85,36 g 29,88 g -davon Zucker 58,60 g 20,51 g Ballaststoffe 0,13 g 0,05 g Eiweiß 0 g 0 g Salz 7,14 g 2,5 g Verzehrempfehlung: Mischen Sie 35 g (= 2 Messlöffel) Pulver mit 500 ml Wasser. Trinken Sie 500ml pro Stunde während des Trainings. Bitte überschreiten Sie diese Dosis nicht. Die Einnahme einer hohen Dosis Natriumbicarbonat kann zu akuten Magen-Darm-Beschwerden führen. Um die puffernde Wirkung des 6d Isobuffer Sports Drink zu nutzen, ist eine Dosis von 0,3-0,4g Natriumbikarbonat pro kg Körpermasse über einen Zeitraum von 8 Stunden vor und während des Wettkampfes erforderlich. Bei einer 70 kg schweren Person entspricht dies 21-28 g Natriumbikarbonat. Diese Dosis kann durch die Verwendung von 6d Isobuffer Sports Drink (vor und während des Wettkampfs) und auf Wunsch auch in Kombination mit 6d Sodium Bicarbonate Kapseln (nur vor dem Wettkampf) erreicht werden. 500 ml 6d Isobuffer Sports Drink enthalten 4,6 g Natrium- (+Kalium-) Bicarbonat pro 500 ml, während 1 Kapsel Sodium Bicarbonat 1,125 g Natriumbicarbonat enthält. Hinweis: Die angegebene empfohlene Tagesmenge darf nicht überschritten werden. Aufbewahrung: Kühl (6-25 °C) und lichtgeschützt lagern. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Nettofüllmenge: 700 g Herstellerdaten: 6D Sports Nutrition De Bruwaan 25, 9700 Oudenaarde Belgique m
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