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Miedo a No Cumplir las Expectativas de Otros (eBook, ePUB)
¿Te sientes atrapado por la necesidad de cumplir con las expectativas de otros? ¿Alguna vez has tenido miedo de decepcionar a los que te rodean, incluso cuando intentas dar lo mejor de ti? ¿Alguna vez te has preguntado si estarías más feliz si dejaras de intentar complacer a todos? Entonces sigue leyendo.. “Las expectativas son como una pieza de cerámica delicada. Cuanto más fuerte las sujetes, más probable es que se rompan”. ― Brandon Sanderson Ser una persona que complace a todo el mundo en realidad suena, de cierta manera, como una muy buena idea, ya que también se escucha como algo bueno, algo que no tendría problema alguno. Sin embargo, una persona que complace a las personas es alguien que no es o hace cosas con las que en realidad no está de acuerdo para satisfacer las expectativas de otras personas. Si tu te sientes identificado y buscas cambiar esta parte de ti porque te trae más sufrimiento que felicidad, este libro es para ti. En este libro, descubrirás: Errores que debes evitar al intentar cuidar de los demás sin sacrificar tu bienestar. Los secretos para satisfacer tus propias necesidades y felicidad antes de la de otros. La clave para llenar primero tu vaso y no darle de más a los otros. Los resultados de trabajar con tu energía al máximo. Como con poco esfuerzo puedes cuidar a otros desde un lugar de amor propio y no de autosacrificio. y mucho más… Superar el miedo a no cumplir las expectativas de otros mejora la salud mental, reduciendo la ansiedad, el estrés y la autocrítica. Estudios han demostrado que al liberarse de este miedo, se incrementa la autoestima y la resiliencia, permitiendo tomar decisiones más alineadas con los propios valores. ¡No sigas sufriendo en silencio! No debes anteponer las necesidades y felicidad de otros a la tuya, ¡Desplázate hacia arriba y añade esta guía al carrito ahora!
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